Vitamín C je známy predovšetkým ako účinný vitamín pri prechladnutí. Posilňuje imunitný systém, no v poslednom čase sa objavujú aj ďalšie pozitívne účinky na prácu nášho tela. To by znamenalo, že táto látka je pre naše telo ešte dôležitejšia, ako sme si mysleli! Poďme sa pozrieť na päť z nich!
Pojem vitamín C neodmysliteľne patrí k menu prof. Albert Szent-Györgyi, ktorý za svoj objav dostal Nobelovu cenu. Vďaka prednáškam a prácam tohto vedca je všeobecne známe, že tento vitamín je nevyhnutný.